健康づくりをサポートします。

毎月第４火曜日に開催しております（祝日の場合は翌日開催（２月）、９月は第５火曜日）。
１０月は健康づくりイベントとして１７日（土）に開催します。
定期的に健康状態を多角的な視点から「見える化」することで、生活習慣の改善や健康づくりに繋がります。

測定機器は以下のとおりです。

Inbody270S（体組成測定器）

からだを上下左右四分割して体脂肪、筋肉のつき方のバランスや基礎代謝量などがわかります。

握力測定器

握力と骨格筋量はサルコペニアの診断において重要な指標となります。

AGES（最終糖化産物）測定器

秋田県内自治体初導入！
体の焦げつきとも呼ばれるAGEsから生活習慣を評価し、からだの老化度を推測します。

足指筋力測定器

足指の筋力は歩行の安定性や転倒予防の重要な指標となります。

健康相談

保健師、看護師、管理栄養士のほか、ご要望があれば社会福祉士も対応可能です。
心身のこと、介護や暮らしの相談などお気軽にご相談ください。

ゆっくりカフェタイム

お茶を飲みながら、ただただ談笑するもよし！
ご近所、ご友人お誘いあってご参加ください。